現在、こんなお悩みを抱えていませんか?これらの原因は「頭よどみ」によるものかもしれません。
- 頭皮のニオイが気になる
- 髪が細くなった
- 肩がこりやすい。目が疲れやすい
- フェイスラインがぼやけてきた
- ほうれい線が気になる
- 肌がくすんでいる
- ボーッとする(のぼせやすい)
- 目が充血する
現在、こんなお悩みを抱えていませんか?これらの原因は「頭よどみ」によるものかもしれません。
「頭(ず)よどみ」とは、頭部での血液やリンパ※の流れ(巡り)が滞り、余分な水分や老廃物が頭部に溜まっている状態のを言います。
※このページでは、リンパ液のことを示します。
人には、元々体の中の余分な水分や老廃物を回収する仕組みが備わっています。通常、それは「静脈」と「リンパ管」で効率良く回収していますが、ストレスや老化、紫外線により、その巡りが滞ってしまいます。「頭よどみ」は、頭部に多く張り巡らされている静脈・リンパ管を流れる血液やリンパが滞ることで引き起こされます。
リンパ管は、元々静脈と比べてとても細い管です。さらに、静脈とリンパ管では担当する回収物が異なるため、滞りやすさも異なります。
家庭のゴミ回収で例えると、静脈は家庭で頻繁に出る「小さなゴミ」を、リンパ管は「大きなゴミ」を回収しているとイメージしていただければOKです。リンパ管は大きなゴミを回収するため、回収機能が落ちるとすぐにリンパの流れが滞ってしまいます。リンパ管は、血管と違い心臓によるポンプ機能を利用できないため、滞りを解消するには、能動的なケア(マッサージなど)が必要となります。
滞りやすい頭皮のリンパの巡りを良くするために、頭皮のリンパケアを始めましょう!本書ではその方法を紹介いたします。頭皮のリンパケアにより、「頭よどみ」が引き起こす様々な悩みを解消します。 また、頭皮のリンパケアを行うことで、リンパ管に沿って走っている、静脈の機能も同時に活性化され、頭部全体の巡りが改善されるのです。頭部の巡りが良くなれば、体全体の巡りにも良い影響をもたらします。
ストレス過多な現代社会は「頭よどみ」に陥りやすい状況です。毎日快適で美しく過ごすために、頭皮のリンパケアでの巡り改善が必要となります。「頭よどみ」を解消することは、髪本来の美しさを取り戻し、女性にはうれしい表情のエイジングケアにもつながります。頭皮からリンパケアを始めましょう。